わらべうた　ベビマ&産後ダンスの会

わらべうた
ベビマ&産後ダンスの会

赤ちゃんの大好きな「ラ」の音をたくさん使ったわらべうたを歌いながらベビマ&産後ダンス☆

〈ベビマ〉
親子のスキンシップで、免疫力アップや便秘改善など、赤ちゃんの身体にいいことたくさん☆
ママも我が子をかわいいと強く思うことで、幸せな気持ちになります。
親子の愛着形成で自己肯定感アップ☆

〈ダンス〉
お子さんを抱っこひもでねかしつつ、Let’s ダンス☆
ダンスといっても筋トレに近く、ダンス初心者さんも安心。
ママの骨盤ケアやダイエットになり、心も身体もスッキリ☆
↑美脚になりますよ
赤ちゃんは10分でネンネする子も！

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