温活×妊婦

おなかに赤ちゃんができると、周りの人から「暖かくしとかないと！」といわれたりしませんか？

たくさん服を着こんで暖かくしたところで、手足が冷えていたりすることはありませんか？

妊娠期の体内を暖かくして過ごすことで、出産や産後が変わってくることがあるかもしれません。

今回は

日本マタニティセラピスト協会認定サロン　ここち

のbirthセラピストである児島優美さんが、プレママ（妊婦さん）時期の体についての話と、お家でできるセルフケアの方法やストレッチについて教えてくださいます。

児島優美さんについてはこちら

http://ameblo.jp/aromaclay-cocochi

妊娠中期～のプレママ（妊婦）さん。ご自分の出産・産後にいかがですか？

イベントの詳細についてはこちら↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/onkatuninpu2

日時3月23日（木）10:30～12:00

参加費用2,000円

温活×妊婦セミナーの後は、15時までお昼を食べたり、プレママ友達とゆっくり過ごして頂く事ができます。参加自由（ぱおぱおプレママの日利用者に限る・当日登録も可能です）

※参加人数3名以上でイベント開催となります。最高人数8名。

申込締め切りは3月20日までです。