月2回、ママヨガを開催しています。
ママヨガの先生、yoshie さんからメッセージ⤵
今月も子育てホッとスペースぱおぱおにてママヨガをさせ
お子様連れOK
ママだけでもOk
事始めにちょうどいい1時間、
心身の疲れをほどきます。
ご参加お待ちしております。
子育てや家事、時にはお仕事で忙しくしていると、ママは常に肩に力が入っていたり、呼吸が浅くなっていたりしがち・・・。
最近は地震や大雨の影響で、なんだか疲れを感じているママも多いと思います。
本格的な夏が始まる前にご自身のカラダを見つめなおしませんか？
定期的に通うことで効果は変わります。
ぱおぱおのヨガはお子さん連れもOK
自分の体がラクになることで、子育ての目線も変わるかもしれません。
ヨガの先生であるyoshieさんとmayukoさんはとても穏やかで優しくて、ぱおぱおの空気を一気に非日常に変えてくれます。
月1回のヨガ体験してみませんか？
ご予約お待ちしています。
